3 Khasiat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis Setiap Malam yang Luar Biasa

Korea Telecom, Jakarta – Jahe merupakan ramuan populer yang telah lama digunakan untuk membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Lemon merupakan buah yang kaya akan vitamin C dan dapat memberikan manfaat kecantikan kulit.

Baca Juga: 5 Manfaat Minum Air Serai dengan Jahe, Wanita Pasti Suka

Banyak yang percaya bahwa campuran air jahe dan jeruk nipis dikonsumsi untuk meningkatkan metabolisme tubuh sehingga membakar lebih banyak kalori dan lemak.

Sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa jahe mampu menurunkan risiko penyakit jantung seperti kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida.

Baca juga: 6 Manfaat Jeruk Nipis, Jangan Berani Dekati Penyakit Ini

Cobalah mengonsumsi campuran jahe dan air jeruk nipis di malam hari dan rasakan manfaatnya.

Berikut penjelasannya seperti dilansir situs Genpi.co.

Baca juga: 6 Manfaat Minum Air Jahe Setiap Pagi, Wanita Pasti Suka 1. Menjadi penambah energi

Jahe merupakan salah satu rempah yang memiliki banyak manfaat, salah satunya untuk menghangatkan tubuh dan meningkatkan energi.

Bahkan meminum air jahe hangat dikatakan bisa meredakan pilek dalam waktu singkat.

Apalagi mengonsumsi jahe sangat aman dibandingkan bahan kimia.

Jus lemon merupakan manfaat tambahan karena dikenal sebagai sumber vitamin C.

Oleh karena itu, campuran keduanya dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan meningkatkan kekuatan. Detoks tubuh dan sumber nutrisi

Minum air lemon dan jahe sebelum tidur dapat mendetoksifikasi racun dan menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Air jahe dan lemon juga bisa menjadi sumber nutrisi karena kandungannya yang baik untuk tubuh.

Bagi penderita sakit maag, campuran jahe dan jeruk nipis sangat baik dalam meredakan gejalanya. Meningkatkan metabolisme

Metabolisme, disebut juga pencernaan, merupakan masalah besar bagi banyak orang.

Anda bisa mencampurkan air jahe dan jeruk nipis untuk mengatasi masalah ini.

Karena meningkatkan pencernaan, ramuan ini sangat bagus untuk menurunkan berat badan. (genpi/jpnn)

Baca artikel lainnya… 3 manfaat lem untuk kulit wajah cantik